Les 5 éléments, mais de quoi parle t’on ?
« Vous avez un terrain feu, et comme le Rein attaque le cœur, j’ai peur que vous ayez le Poumon en Yang… Mais ne vous inquiétez pas, je vais disperser le fils pour affaiblir la mère et tout va rentrer dans l’ordre… »
Les 5 éléments – Le tableau de concordance
Bois | Feu | Terre | Métal | Eau | |
Directions | Est | Sud | Centre | Ouest | Nord |
Saisons | Printemps | Eté | Intersaison | Automne | Hiver |
Emotions | Colère | Joie | Nostalgie | Tristesse | Peur |
Couleur | Vert | Rouge | Jaune | Blanc | Bleu |
Organes | Foie | Coeur | Rate | Poumons | Reins |
Viscères | Vésicule
biliaire |
Intestin
grêle |
Estomac | Gros intestin | Vessie |
Les 5 éléments – Un outils de compréhension des déséquilibres
Les 5 éléments interagissent entre eux
Le Cycle dit d’engendrement (ou de génération)
Le Feu engendre la Terre (par la cendre qui redevient poussière),
La Terre engendre le Métal (par les minerais qu’elle fabrique),
Le Métal engendre l’Eau (par la corrosion),
L’Eau engendre le Bois (en le faisant pousser),
Le Bois engendre le feu (par sa combustion).
Le Cycle dit d’inhibition (ou de contrôle)
Le cycle d’inhibition signifie que chaque élément va contenir le développement de l’élément sur lequel il a un contrôle (visible sur le schéma par la flèche).
Le Feu contrôle le métal en le faisant fondre
Le Métal contrôle le Bois en le coupant
Le Bois contrôle la terre en puisant ses ressources
La Terre contrôle l’Eau en l’absorbant
L’Eau contrôle le Feu en l’éteignant.
Ces deux cycles permettent, pour le premier, aux éléments de ce développer, et pour le second, de réguler ce développement.
C’est la même image que le cycliste qui a des pédales pour accélérer et des freins pour gérer cette vitesse et ne pas tomber
Les 5 éléments – un outils au service de l’énergéticien.
La Théorie des 5 éléments est utilisée par tous les praticiens de Médecine Traditionnelle Chinoise, de Shiatsu, d’acupuncture, etc.
Un outils d’observation et de compréhension.
Au travers du tableau des concordances, le praticien va émettre des hypothèses en établissant des analogies entre le teint, la couleur de la langue, l’état énergétique des méridiens et les 5 éléments. Il pourra établir un terrain pathologique, une faiblesse énergétique ou encore un simple déséquilibre.
explication par l’exemple
Je vais partager avec vous une de mes expériences professionnelles assez marquante.
Un ami m’appelle un jour, la voie un peu éteinte et éraillée. Il me dit vouloir me voir pour un Shiatsu compte tenu de son état d’épuisement. Je lui demande évidemment la cause de cette fatigue extrême. Il me répond ne rien avoir fait d’extraordinaire depuis plusieurs semaines et me dit ne pas comprendre. Je fais donc une analogie entre la fatigue extrême et le manque d’énergie dans le Rein (je vous expliquerez pourquoi dans un autre article). Par le tableau des concordances, le Rein est associé à la peur, je lui demande donc s’il ne s’est pas fait une grosse frayeur dernièrement. (Je le savais pilote d’avion).
Sa réponse fût immédiate, il m’expliqua avoir sauvé la semaine précédente un de ses plus proches amis du suicide. Venu le visiter par hasard vers midi, il avait trouvé la porte ouverte et découvert son ami attaché par le cou dans le salon, encore vivant. Mon ami l’avait détaché et sauvé d’une mort certaine. Il m’expliqua ne pas me l’avoir dit tout de suite car quelques jours avant son appel, il avait déjeuné avec son ami qui l’avait remercié de son sauvetage et lui avait dit avoir retrouvé goût en la vie. Cette expérience lui semblait positive sauf que la peur extrême avait vidée et bloquée toute l’énergie des Reins, son ami était plein d’énergie et lui complètement amorphe.
En procédant à l’examen traditionnel, je confirmais ce vide d’énergie et pouvais alors traiter, entre autre, le méridien du Rein pour le recharger.
Un outils de traitement
Les références aux 5 éléments permettent aussi au praticien de traiter certains déséquilibres. Il existe certaines lois établies comme la loi mère-fils dans le cycle d’engendrement.
Nous avons vu dans le cycle d’engendrement que chaque élément favorise le développement de celui qui le suit telle une mère avec son fils. Nous appelons donc le premier la « mère » et le second le « fils ». Cette loi repose sur deux principes selon lesquels :
- Pour renforcer le fils, il faut renforcer la mère.
- Pour affaiblir la mère, il faut affaiblir le fils.
de manière simpliste, imaginons que dans le cycle d’engendrement le Rein est en manque d’énergie. Sa « mère » est le « Poumon » donc pour renforcer le Rein (fils) il faut renforcer le Poumon (mère).
Histoire des 5 éléments dans la tradition asiatique
On retrouve des traces de la théorie des cinq éléments (ou mouvements) dans les vestiges de la haute antiquité chinoise. Elle est bien antérieure aux écrits sur la médecine et même à ceux sur la religion.
Une théorie fondée sur l’observation
En observant le temps et l’espace, les anciens constatèrent que les deux disposaient de 4 pôles. Ils ajoutèrent le centre comme point de référence pour l’observation des 4 points cardinaux et l’intersaison comme phase transitoire entre chaque saison. Il y avait donc 5 éléments pour chacun de ces 2 champs.
Ils constatèrent également une cohérence dans leurs caractéristiques propres. Le froid est la caractéristique commune du Nord et de l’hiver. A l’opposé, l’été et le Sud sont la saison et la région les plus chaudes.
L’Est marque le levé du soleil et le printemps la montée de la sève, ils marquent la croissance. A l’Ouest se couche le soleil et à l’Automne les feuilles tombent pour préparer l’hiver. L’est et l’ouest sont des directions intermédiaires et l’automne et le printemps des saisons équilibrées entre le chaud .et le froid.
Dans les cartographies de la chine ancienne, le Sud était toujours représenté en haut contrairement à nous et au schéma ci-dessus. Ce qui explique que le Sud, le chaud représentait le Yang et le Nord, en bas, le Yin.
De l’espace temps aux 5 éléments
Cette remarque sur la cartographie permet de comprendre pourquoi, les anciens chinois ont choisi le Feu montant et chaud comme symbole du Sud et de l’été. A l’opposé, pour le Nord et l’Hiver, le rapport à l’humidité et au froid conduisait naturellement vers le choix de l’élément naturel de l’Eau. Pour l’Est et le Printemps, ils sont caractérisés par la montée de la sève et la croissance rappelant le Bois. Quand à l’Automne et l’Ouest, c’est la représentation de la rigueur, de la dureté et l’inertie, le choix devait se porter sur le Métal.
Enfin, il fallait un élément de référence comme point d’observation des autres points représentant le centre et l’intersaison, ils optèrent pour la terre.
C’est ainsi qu’est née la Cosmogonie chinoise et toute la symbolique associée aux 5 éléments.
J’espère avoir réussi à vulgariser ce concept qui est loin d’être évident à comprendre.
N’oubliez pas que la sagesse est dans la connaissance, et la connaissance est dans la remise en cause. Alors Soyez critique et devenez sage !
Benjamin THEVENET
Un très bon livre qui parle très bien des éléments au travers de la diététique, des comportements. Un livre très détaillé avec des conseils, de la gymnastique énergétique…
Merci Benjamin pour cet article passionnant. Je le partage. Corinne.